Mentaltraining - Kinder-Mentaltraining: (Sandra Ebner)

 

„Die Betriebsanleitung für ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben!“

MEINE Gedanken schaffen MEINE Wirklichkeit-

Ab JETZT nehme ich MEIN LEBEN selbst in die Hand!

 

Mentaltraining

bedeutet Tätigkeit an meiner inneren Einstellung, meiner geistigen Haltung dem Leben gegenüber und zu mir selbst.

Möchte ich eine Spielfigur sein oder ein Spieler?

Möchte ich recht haben, oder glücklich sein?

 

Mentaltraining

ist eine Betriebsanleitung für das Leben.

Für Alles und Jedes erhält man eine Anleitung wie man es benutzt, pflegt und vieles mehr. Für das Leben stellt Mentaltraining eine solche Anleitung dar. Mit Mentaltraining steigern nicht nur Spitzensportler, Unternehmer und Führungskräfte aller Bereiche ihren Berufs- und Lebenserfolg und vollbringen hervorragende Leistungen.

 

Mentaltraining

ist unverzichtbar für eine bewusste, zielsichere und erfolgreiche Lebensgestaltung.

Mit Mentaltraining gewinnst du Lebenskompetenz und Know-how, um die Anforderungen des Lebens selbstsicher, kraftvoll und stimmig zu meistern.

 

Das Mentaltraining Programm bietet Ihnen als Privatanwender/in und auch für berufliche Weiterbildung oder Ausbildung zahlreiche Möglichkeiten, Ihr Leben in Harmonie mit sich selbst und Ihren Mitmenschen zu meistern.

 

 

Kinder-Mentaltraining: Kinder für das Leben stärken 

Solange die Kinder noch klein sind, gib ihnen WURZELN. Sind sie groß, gib ihnen FLÜGEL!

 

Wer Kindern zu einem guten Start ins Leben verhelfen will, stärkt ihren Glauben an sich selbst. Und je früher man damit beginnt, desto größer die Chance, dass negative Selbstbilder gar nicht erst entstehen können. Immer mehr Kinder und Jugendliche erleben in Familie, Kindergarten, Schule oder im sozialen Umfeld Situationen, die Stress verursachen. Das kann zu Ängsten, inneren Blockaden, Schul- und Verhaltensproblemen führen. Mentaltraining kann Kindern und Jugendlichen helfen, das innere Gleichgewicht wieder zu finden, sich zu entspannen, konzentriert zu lernen, mit ihren Ängsten umzugehen und selbstbewusst zu werden!

 

"Gute Eltern bereiten nicht den Weg für ihre Kinder vor.

Sie bereiten die Kinder auf IHREN Weg vor! "            

Autor unbekannt

 

Einem Kinder-Jugend-Training geht immer ein Tagesseminar für die Eltern beziehungsweise Elternteil, voraus.

Also ein Erwachsenentraining. Dauer ca. 6 Stunden

 

Von diesem Training profitieren die Eltern persönlich für sich, sie verstehen die Sinnhaftigkeit des Programms und vor allem erlangen sie Sicherheit im Umgang mit den Kindern und den angewandten Techniken.

Kinder im Alter von       3 - 5 Jahre

Kinder im Alter von       6 - 9 Jahre

Kinder im Alter von       9 - 11 Jahre        

Was geschieht?

Über 10 Wochen hindurch findet einmal pro Woche 1 Training von ca. 90 Minuten statt.

In den Trainings arbeiten Eltern und Kinder miteinander und die Eltern erlernen die Techniken in Theorie und Praxis gemeinsam mit den Kindern.

 

Ziel ist es, dass die Techniken in das tägliche Leben eingebracht werden und die Eltern in der Lage sind die Kinder anzuleiten und selbst zu trainieren.

 

"Ein Kind ist kein Gefäß, das gefüllt, sondern ein Feuer, das entzündet werden will."

(Francois Rabelais)

 

Kindermentaltraining hilft:

 

·       eine Verbindung zwischen Denken und Fühlen herzustellen

·       neue Denk-/Verhaltensweisen zu verankern

·       die vorhandenen, positiven Eigenschaften zu erkennen

·       Stärken zu stärken und Schwächen in Stärken zu verwandeln

·       den Umgang mit Ängsten, Blockaden und Aggressionen lernen

·       sich selbst und alle Gefühle annehmen zu lernen – „Ich bin gut wie ich bin“

·       Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu stärken bzw. aufzubauen

·       das Konzentrationsvermögens zu stärken

·       Ziele zu erkennen und zu erreichen

·       an sich selbst zu glauben

·       sich zu entspannen und Kraft zu tanken

·       Ängste und alles was belastet loszulassen

·       persönliches Energiepotenzial zu entfalten

·       einfach Freude, Spaß und Lebenslust zu verspüren

 

Außerdem hilft Kindermental-Training ihrem Kind, in sich selbst das zu sehen und zu erkennen, was es wirklich ist:

"ein einzigartiges, wunderbares Geschöpf."

 

Was erwartet Sie und Ihr Kind:

 

·       Entspannungsübungen

·       Fantasiereisen (Imagination)

·       Visualisierungs- bzw. Vorstellungsübungen

·       Atem- und Konzentrationsübungen

·       gruppendynamische Spiele

·       Förderung der Kreativität und Fantasie

·       kinesiologische Übungen

·       Arbeit mit Affirmationen und Glaubenssätzen

 

Termine auf Anfrage.